Handauflegen nach Open Hands

Das Handauflegen ist eine sanfte Form der achtsamen Berührung,
um Entspannung zu fördern und den natürlichen Selbstregulationsprozess des Körpers zu unterstützen. 
Im Mittelpunkt steht eine präsente, wertfreie Haltung - ohne Druck, etwas „machen“ zu müssen.
So entsteht ein Raum, in dem Körper & Geist
zur Ruhe kommen können.

Ayurvedische Meridian-Massage

Meridiane durchziehen als
Lebensenergiebahnen unseren Körper. 
Ist deren Fluss gestört, entstehen
körperliche und emotionale (Ver)Spannungen.
Durch gezielte Akupressur und Massage
werden über Füße, Beine, Hände,
Rücken und Kopf die Meridiane
aktiviert und befreit.
Es entsteht Raum für
Selbstheilung und Regeneration.